با فرارسیدن پاییز و سرما مزاج بدن نیز دستخوش یک سری تغییرات میشود و از طرفی بیماریهایی مثل سرماخوردگی، ...
رهایی از دردهای پاییزی
رهایی از دردهای پاییزی
تغذیه و خواب خوب
تغذیه و خواب خوب
معمولاً افراد در طول روز بعد از بیدار شدن از خواب به انجام امورات زندگی و کارهای روزانه میپردازند، در بع ...
راهنمای اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان
راهنمای اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان
پرهیزهای خوراکی در مورد افرادی که عادت خاص دارند، مثلاً نوشیدن چای یا قهوه یا هر نوشیدنی دیگر که حاوی مقا ...
روزهداری و اثر آن بر سلامت انسان
روزهداری و اثر آن بر سلامت انسان
پیامبر اکرم(ص) میفرمایند: «بپرهیزید از پرخوری و پر کردن معده؛ زیرا پرخوری سبب فساد بدن و سوء هاضمه و زمی ...
چه بخوریم تا معده نسوزد؟
چه بخوریم تا معده نسوزد؟
به طور كلی ماهیچه ای حلقوی در فاصلهی اتصاف مری به معده وجود دارد كه كنترل ورود و خروج مواد از مری به معد ...
خواص درمانی انجیر
خواص درمانی انجیر
شیرابهی درخت انجیر طعم تلخ، تند و سوزاننده و اثر مسهل دارد و چون دارای اثر هضم كنندهی فیبرین است، از ای ...
جوانان، آكنه و تغذیه
جوانان، آكنه و تغذیه
شایعترین مشكلات جوانان، جوش هایی است كه بر روی صورت ظاهر شده و باعث كاهش زیبایی و عدم اعتماد به نفس، و ب ...
تعریف علم تغذیه
تعریف علم تغذیه
علم تغذیه از دو رشتهی كلیِ «علم مواد غذایی و تكنولوژی آن»[1. Since & Technology of food.] (اطلاعات د ...
خواص درمانی كدو
خواص درمانی كدو
این گیاه همواره علیه انگلهای رودهای به كار میرفته است. مغز دانهی كدو اثر دفع كرم كدو دارد. از محاسن آ ...